Ce dimanche 22 février la sortie Running et Marche Nordique aura lieu sur Ambierle.
RDV 9h salle des sports d'Ambierle.
3 possibilités pour se faire plaisir et s'entraîner :
Running nature sur un circuit de 15km en direction de Changy proposé par Nadine.
Marche Nordique sur une boucle légèrement vallonée d'une dizaine de km encadrée par Cécile
Circuit running plaine avec séance pour les 10 ou semi de Feurs animée par Dominique
Comme d'hab la séance se terminera par un petit moment convivial...boissons offertes par l'Amar et petits en-cas offerts par les organisateurs et autres Amaristes...