Les Amaristes sur les 5 et 10 km de Riorges se sont fait plaisir et pour certains ont amélioré leur performance sur la distance du jour...l'effort sur route est assez ingrat et ne pardonne pas...
Bravo à toutes et tous
féminines Amar sur le 10km, 3 podiums ;)
Sur le 5km : support des championnats FFA région AURA, ce qui explique le niveau très relevé et la présence de nombreux athlètes venus de très loin, inhabituel pour les courses sur Roanne. 696 arrivants
438ème : Lydie Verrière 5ème M1F en 20'53'' soit 14,37 km/h
624ème Pascal Lefèvre 11ème M5M en 27'36'' soit 10,87 km/h
Effort violent où le rythme élevé est nécessaire...ce qu'on ne travaille pas forcément et qu'en plus on perd avec l'âge ;)
Pour l'anecdote, suite aux 5 km il y avait la course des jeunes (benjamins et minimes) prévue à 11h15 suivie des courses des encore plus jeunes... Le départ a été donné à plus de 11h45 (1/2 heure de retard). Pourquoi ? Simplement car le réglement pour les courses de championnat FFA précise qu'il ne doit pas être donné de départ sur le parcours tant que le jury FFA n'a pas validé le classement et le chronométrage de la course qui vient de se dérouler... eh bien sachez que Lydie, toute féminine qu'elle est, est classée en masculin...cela a échappé au jury... mais elle n'est pas FFA ;) ... rigolo et un peu ridicule non ? mais triste pour les plus jeunes qui ont dû être très patients, merci à eux et leurs parents...
Lydie, belle découverte que ce 5km...
Sur le 10km : pas de particularité FFA sur cette course, beaucoup plus de locaux et moins de participants donc... sur 408 arrivants
Myriam...ahhh ce talon en avant ;) ... grrrr... mais ça avance quand même ;)
18ème Nathanaël Gourseau 14ème SEM en 34'36'' (record perso pulvérisé ! très belle progression ) soit 17,34 km/h
74ème Jérôme Millet 6ème M1M en 38'20'' (à quelques secondes de son record et ce seulement 4 semaines après un 80km trail et sans travail de rythme !) soit 15,66 km/h
244ème Caroline Millet-Desrumaux 5ème M1F en 48'39'' (record perso non ?) soit 12,33 km/h
348ème Myriam Cipriano 3ème M5F (Podium !) en 57'07'' soit 10,51 km/h (meilleur chrono perso sur 10)
366ème Philippe Pras (ancien Amariste de longue date qui voulait faire moins de 1h pour ses Septantes ans ! ) 3ème M7M en 59'27'' (Pari gagné !) soit 10,09 km/h
372ème Annie Julien 1ère M7F en 59'52'' (Top ! encore moins d'1h ! et toujours sur le haut du podium !) soit 10,02km/h
401ème Michèle Reure 1ère M9F (oui oui M9 !!!) en 1h10'47'' (temps souhaité, parfait !) soit 8,48 km/h
Michèle...tout sourire !
Avant la suite des photos souvenirs, voici les résultats de nos jeunes benjamins sur le 2 km avec leur beau maillot et une bonne dose de patience pour départ repoussé, repoussé, repooooussé... :
Louis sur la fin de ses 2km...belle attitude.
11ème Louis Lemaire (parti très sagement) 9ème Benjamin en 6'46'' soit 17,78 km/h
44ème Marie Domur (partie très prudemment, trop ?) 21ème Benjamines (elle est 1ere année en plus) en 8'06'' soit 14,83km/h elle a fini très fort !
57ème Manon De Marqueissac 30ème Benjamine en 9'11'' soit 13,09 km/h (passage à vide au bout d'un km puis a mieux fini)
Photos souvenirs :
suite à leur beau 10 km Nathanaël, Caroline et Jérôme
Pascal et son neveu (futur Amariste ?) avant leur 5km...
Annie bien accompagnée...
Les autres photos ne sont pas utilisables mille excuses...